im Einklang mit mir und der Welt.
Ich fühle mich wohl in meiner Haut.
Ich bin zufrieden mit mir, mit dem wie ich bin und was ich mache.
Ich blicke optimistisch und vertrauensvoll in die Zukunft.
Ich bin zuversichtlich und guten Mutes,
Schwierigkeiten überwinden und Probleme lösen zu können.
Meine Umgebung macht einen freundlichen und wohlwollenden Eindruck.
Meine Begegnungen mit anderen Menschen
sind angenehm und befriedigend.
Ich bin im Einklang mit mir und der Welt.
Ich fühle mich wohl in meiner Haut

zitiert aus: Helga E. Schachinger (2005).

Das Selbst, die Selbsterkenntnis und das Gefühl für den eigenen Wert.

Siehe auch: